Berikut beberapa khasiat dan manfaat lobak merah yang baik untuk kesihatan.
1.Menjaga Hati
Lobak merah amat baik untuk mengeluarkan racun di dalam tubuh. Meminum jus lobak merah setiaphari dapat membuang proses racun dalam tubuh dan menjadikan kulit lebih sihat dan cantik.
2.Mencegah Penyakit Kardiovaskular
Lobak merah mempunyai beta karoten, alpha karoten dan lutein. Fungsinya adalah menyingkirkan kolesterol jahat. Lobak merah juga dapat mencegah risiko datangnya penyakit kardiovaskular yang menjadi penyebab kematian.
3.Memerangi Kanser
Lobak amat baik untuk mencegah kanser kerana mempunyai karotenoid (antioksidan). Antara penyakit kanser seperti kaser usus besar, kanser payudara dan pra menopause.
4.Baik Untuk Gigi Sihat
Mengambil merah dapat membantu menjaga kesihatan gigi dan mulut. Lobak merah dapat mengeluarkan air liur seterusnya mencegah bakteria daripada merosakkan gigi.
Sumber-woman online magazine
No comments:
Post a Comment